一声梧叶一声秋
草尖泛起了一片片鹅黄，孩童正悠闲地在田野玩耍。
田野上到处春华秋实、生机盎然。
沉甸甸的棉桃压弯了枝头，
似一个个铜铃铛。
火红的高粱低下了头，好像在向人们敬礼。
今日，立秋到了！
立秋是二十四节气中第13个节气，是秋季的第 一个节气，为秋季起点。进入秋季意味着降温、干燥等，处于一年中转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。进入秋季后，由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。
在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退、阴气渐生，万物随阳气下沉而逐渐萧落。秋季明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。
“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22°C以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。
Autumn is
coming
尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
立秋后要继续防暑降温，清热解暑类食品别一下子全部撤除。这一类饮食既能消暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百台粥和薄荷粥很有益处。还要多吃一些新鲜蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充因为排汗而丢失的微量元素钾等。
需要保持居住环境的湿度。简单的办法就是在家中养一些花、鱼，或是往地上洒点水，用拖把擦地等，或者用空气加湿器，把空气的湿度调高到40%~60%。空气湿润了，皮肤的感受、呼吸都会比较舒服。
温馨提示
1、现役、退役军人、公安民警、辅警、消防人员、60岁以上老年人、残疾人、新闻记者、地级市以上摄影协会会员凭相关证件免景区门票；身高1.4米（不含）以下儿童免景区门票。
2、临淇、桂林、茶店、东姚、五龙乡镇凭本人有效身份证免景区门票。
3、凡是由郑州地区出发的游客，经林州万泉湖站下站的车辆持高速通行凭证可抵扣景区门票或民宿住宿费，限当日使用。截止日期：2023年12月31日。
4、2023年中、高考学生凭本人准考证+身份证，免万泉湖景区门票，截止日期：2023年8月31日。
