《大暑》

宋代：曾几

赤日几时过，清风无处寻。

经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。

兰若静复静，茅茨深又深。

炎蒸乃如许，那更惜分明。

大暑节气

大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，也是夏季***后一个节气，这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年***热时期，也是喜热作物生长速度***快的时期。

大暑气候

大暑节气正值“三伏”，是中国一年中日照***多、气温***高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉”也***旺。

根据大暑的热与不热，有不少预测后期天气的农谚有：如短期预示的有“大暑热，田头歇；大暑凉，水满塘”；中期预示的有“大暑热，秋后凉”；长期预示的有“大暑热得慌，四个月无霜”、“大暑不热，冬天不冷”、“大暑不热要烂冬”等。

大暑习俗

1.晒伏姜

伏姜源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。

2.喝暑羊

不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。

2.喝伏茶

伏茶，由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

注意防暑

俗语说道“小暑大暑，上蒸下煮”，请您和家人多多注意补水、避暑、消夏，天热出汗多，饮食上也需多注意营养均衡，好好喝水，认真生活，愿淇淅山泉助您安心度过伏天。